Loading...
María Rosa Arévalo2018-01-03T12:35:34+00:00

Project Description

MARÍA ROSA ARÉVALO

El amor es la fuerza que mueve la tierra

Co-fundadora de Sadhana Escuela Desarrollo Integral
Diplomada en Empresariales Universidad Complutense de Madrid
Instructora de Meditación y Mindfulness, Terapeuta Transpersonal
Kinesióloga Holística
Monitora en Constelaciones Familiares

Desde que era muy pequeña sentía esa fuerza que tan poderosa late en mi interior, la fuerza de esa búsqueda personal, mi parte aventurera, mi carácter inquieto y contemplativo, me sumerge a conocer múltiples países, diversas culturas, investigaciones del ser humano relacionados con la psicología, la espiritualidad, la filosofía, la salud…del cosmos y de la tierra.

Ahora sé que lo que realmente buscaba es en esencia era a mí misma, la Verdad y el Amor que tan fuerte laten en mi corazón y en mi ser. La vida me ha permitido indagar en las entrañas de mi alma, aprender a escuchar al corazón y ser coherente con mi autenticidad, aprendiendo a vivir una vida integral, cerca de la naturaleza, gran maestra de la existencia, del espíritu y de la sombra, el cultivo de las “relaciones del alma”, la importancia del yoga y del ejercicio moderado, junto a una alimentación saludable, todo ello rociado con el poderoso silencio, oración y meditación. Es el regreso al hogar, al origen…….

Estudié Empresariales en la Universidad Complutense de Madrid, después de más de 12 años trabajando en el sector bancario como asesora financiera y como gestora de empresas, compaginado al mismo tiempo mi labor de instructora de meditación y de terapeuta transpersonal, decido seguir a mi corazón y emprender una nueva etapa con la creación de Sadhana.

Hace más de 10 años comencé a practicar meditación de una manera autodidacta, hasta que en 2012 me formé como Facilitadora. A lo largo de los años mi práctica meditativa ha tenido su proceso de transformación tomando contacto con diferentes tradiciones, budismo, tantra, hinduismo…culminando en la actualidad en la práctica zazen.

En la actualidad continúo formándome en cuestiones relacionados con el cuerpo, la mente, el espíritu y la sombra, lo que me lleva a ampliar y actualizar mis conocimientos sobre el ser humano.

Quiero compartir con vosotros mi profundo interés y gran respeto por el ser humano, siento que el cambio ocurre desde nuestro interior y que es desde ahí donde podemos vivir una vida plena y feliz.